こんにちは、KAIです！🎱
皆さん日常生活を
送っている中で
何かに悩んでメンタルが
落ち込んでしまうなんて
経験ありませんか？
僕もこんなこと
日常茶飯事です。
メンタルを強くするためには
自分に自信を持つことが
大事になってきます。
自分に自信が持てない人は
他人と比較して自分には
無理だと考えてしまい、
消極的になっていきます。
そして他人との比較で
悩みを抱えるのは
大半は見た目だと僕は思います。
そして自分の見た目を
形成している服装という
観点からメンタルを
強くする方法を説明します。
見た目とメンタル面の関係性とは？
見た目にコンプレックスが
ある人の多くは
メンタルが弱いです。
見た目にコンプレックスを
感じてしまうと、
「なんで自分はこんな見た目なの」
と他人と比較してしまいます。
比較から嫉妬や
苦しみなどといった
負の感情でいっぱいになります。
負の感情がつもりにつもると
メンタル面にも影響が出ます。
その結果、
メンタルが弱くなります。
こんな悩み抱えたことありませんか？
あの人顔よくないのにモテてる
このような人は自分の
見た目にコンプレックスが
あってもそれを補うような
見た目をしているから、
つまりは見た目に気を
使っているということです。
そしてモテている人で
メンタルが弱い人って
あまりいません。
つまり見た目を整えることで
自分に自信がつくようになり、
メンタルが強くなります。
これが見た目とメンタルの
関係性になります。
見た目を整える
つまりオシャレになることで
メンタルが強くなり、
・日常生活が楽しくなる
・人目を気にせず楽しめる
・モテるようになる
このようなメリットがあります。
逆にダサくて
メンタルが弱い人は
・つらい毎日を送る
・家から出れなくなる
・すぐに傷つく
このように生きていくのに
不利な状態に陥って
日常生活に支障が出ます。
だからこそ見た目に
コンプレックスを持っている人は
今変わるしかありません。
過去の僕はどうだったか？
僕は低身長で特別顔が
いいわけでもなく
交友関係も浅く、狭く、
クラスの端っこで
一部の人と話すくらいで
うまくクラスになじめずに
日陰のような生活をしてました。
服装も適当で
低身長だったこともあり
ダサいと
バカにされていて、
すぐに落ち込んでしまう
性格でした。
要するに、
見た目に自信がなく
メンタルが弱かったのです。
そんな生活をしばらく
続けていて、
「自分は一生このままなのかな」
と考えるようになり、
メンタルだけでも強くしたい
と思うようになりました。
しかしすぐには変えられず、
頑張っても無駄だなと
諦めかけていた時、
となる雑誌でオシャレになれば、
自分に自信が
持てるようになる
という情報を見て、
オシャレになろうと思いました。
またイメコンなら
オシャレになれる
という情報も手に入れて、
イメコンの診断にも
直行しました。
何もわからない状態なので、
一から教えてもらうことに。
最初は全く効果が
得られませんでしたが、
やっていくうちにだんだんと
ファッションの知識が
身についていき、
オシャレと言われるように。
そこから毎日落ち込んで
ばかりのつらい生活から抜け出し、
ネガティブに思うことが
少なくなりました。
つまり見た目をよくすることで
メンタルが強くなったのです。
自分に自信がなくても
メンタルが弱くても
行動次第で変えられるんです。
まとめ
ここまで読んでいただき
ありがとうございます。
いかがでしょうか？
見た目にコンプレックスがあり
メンタルも弱いという人は
まず見た目を整える
→服装に気を使う
そしてオシャレになれば
あなたのメンタルは
勝手に強くなります。
だから安心してください。
要は誰でも
オシャレになって
内面も変えることができるのです。
そしてそうなったらあなたには
楽しい日常生活が待っています。
僕とともに明るい未来を
目指して頑張っていきましょう。
ここまでお読みいただき
ありがとうございました！
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